NO PUEDES CONTROLAR LO QUE TE SUCEDE, PERO SÍ TU REACCIÓN ANTE ELLO.
NO PUEDES CONTROLAR LO QUE TE SUCEDE, PERO SÍ TU REACCIÓN ANTE ELLO.
En ocasiones estamos sumergidos en un mar de emociones revueltas. Nuestro propio “mar interno” no siempre está en calma. Hay situaciones personales o profesionales que distorsionan nuestro enfoque.
Cuando nos encontramos en esta situación, en repetidas ocasiones nuestras reacciones suelen ser desmedidas y agravan cualquier problema. No nos damos cuenta de que siempre es mejor parar, pensar, meditar y analizar la situación con perspectiva, antes de reaccionar manejados por un “secuestro emocional”.
Nunca sabremos lo que nos sucederá mañana, si será un buen o mal día, pero lo que no podemos dudar en ningún momento es saber reaccionar de la mejor manera ante cualquier situación.
♥️Recuerda que, si no sabes controlar tus reacciones, siempre estas a tiempo de aprender para ser más feliz.
“No puedes controlar las olas, pero si puedes aprender a surfear”
#mindfulness #quetomasparaserfeliz #crecimientopersonal #actitudpositiva